Yes :)) Fungerer :)

Min första veckovägning i ShapeUpens värld genomfördes idag och jag hade inga höga förväntningar, tvärtom faktiskt. För denna veckan har jag varit ute och ätit två gånger, sista gången med det hele, dvs mat öl och vin + dessert och huvudrätten var panerad ost! Gick inte ens att söka den rätten på ShapeUpen. Det är väl ingen normal bantare som trycker i sig en (liten iof) panerad ost. Glass med topping fanns däremot. :)

Men på den positiva sidan ligger fler promenader, mer regelbundet ätande, mer vatten och mer frukt.

ShapeUpens mål är att jag ska gå ner 0,5kg i veckan. jag är glad om jag går ner några kilo. Den största vinsten för mig är att jag får bättre matvanor och slutar öka i vikt.

64,4 vägde jag när jag började, 63,9 idag = - 0,5 kilo!

Helt otroligt! Vilken morot!

En glad jag :D

I övrigt är det en segdag idag. Vaknade vid fem i morse och tänkte läsa lite i min Nesbø roman och förhoppningsvis somna om. Istället tvärfastnade jag i boken och kunde inte sluta läsa förrän den var slut, vid 12-tiden idag :P Så det får bli så idag... en slappdag helt enkelt.

Hoppas ni har en fin dag!

Kramar!